Ночное апноэ — это кратковременные остановки дыхания во сне, которые могут повторяться десятки, а иногда и сотни раз за ночь. Многие недооценивают эту проблему, списывая дневную усталость и головные боли на стресс или недосып. Однако ночные апноэ — это не просто храп, а серьезное нарушение, напрямую влияющее на работу сердца и сосудов.
Существует два основных типа ночного апноэ:
Обструктивное апноэ сна — дыхательные пути блокируются мягкими тканями глотки.
Центральное апноэ сна — мозг временно перестает посылать сигналы к дыхательным мышцам.
Оба типа приводят к снижению уровня кислорода в крови, что особенно опасно для сердечно-сосудистой системы.
Кардиологи часто сталкиваются с тем, что у пациентов с артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца или аритмией выявляются эпизоды ночного апноэ. Дефицит кислорода, возникающий во время остановок дыхания, приводит к скачкам артериального давления, нарушению ритма сердца и увеличивает риск инсульта или инфаркта миокарда.
Особенно внимательно к своему сну должны относиться люди, которые:
страдают ожирением,
имеют артериальную гипертензию,
храпят по ночам,
просыпаются с ощущением удушья,
жалуются на регулярную дневную сонливость, раздражительность, ухудшение памяти.
Обратиться за онлайн-консультацией к специалисту нужно, если у вас наблюдаются:
Частые ночные пробуждения с ощущением нехватки воздуха.
Громкий храп с паузами в дыхании.
Утренние головные боли.
Ощущение усталости даже после долгого сна.
Повышенное давление, особенно ночью и утром.
Перебои в работе сердца, сердцебиение.
Онлайн-консультация терапевта-кардиолога позволит собрать подробный анамнез, оценить риски и назначить необходимое обследование, например, полисомнографию или мониторирование ЭКГ во сне.
Игнорирование апноэ приводит к хронической гипоксии, повышению риска инсульта, инфаркта и внезапной сердечной смерти. Современные методы терапии — от коррекции образа жизни до CPAP-терапии — эффективно снижают опасность осложнений.
Возможность быстро получить квалифицированную оценку симптомов.
Индивидуальные рекомендации по дообследованию и лечению.
Поддержка на всех этапах — от постановки диагноза до контроля состояния.
Перед консультацией запишите:
Частоту и длительность ночных пробуждений.
Данные о храпе (по словам близких).
Измерения артериального давления и пульса.
Сопутствующие жалобы (сонливость, головные боли).
Эта информация поможет врачу быстрее поставить предварительный диагноз и выбрать тактику лечения.
Если вы отмечаете у себя симптомы ночных апноэ, не ждите появления серьезных осложнений. Онлайн-консультация терапевта-кардиолога — это современный и удобный способ заботиться о своем здоровье. Не пренебрегайте возможностью вовремя выявить и устранить опасные для сердца нарушения сна!
