Перепады артериального давления — это внезапные изменения показателей давления в течение короткого времени. Для здорового человека нормой считается давление 120/80 мм рт. ст., однако даже у здоровых людей могут быть незначительные колебания. Но если скачки давления происходят часто, сопровождаются неприятными симптомами или влияют на самочувствие — это тревожный сигнал для обращения к врачу.
Существует множество факторов, способных вызывать резкие скачки давления. К основным относятся:
Стресс и переутомление. Эмоциональные нагрузки и хроническая усталость часто становятся причиной гипертонических кризов.
Недостаток сна. Нарушение режима сна влияет на работу сосудов и сердца.
Сопутствующие заболевания. Болезни щитовидной железы, почек, сахарный диабет, сердечная недостаточность.
Гормональные сбои. Перепады давления характерны для женщин в период климакса или беременности.
Прием лекарств. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты в виде скачков давления.
Избыточное употребление соли, алкоголя, кофеина. Все это негативно влияет на сосудистый тонус.
Физическая нагрузка и резкая смена положения тела. Быстрый подъем из кровати, смена климата и даже погоды.
Как понять, что перепады давления требуют внимания врача? Чаще всего люди жалуются на следующие проявления:
Головная боль (чаще в затылке или висках)
Головокружение и ощущение "мурашек" по телу
Потемнение в глазах, мелькание "мушек"
Тошнота, иногда рвота
Слабость, быстрая утомляемость
Сердцебиение, перебои в работе сердца
Одышка даже при небольшой физической нагрузке
Потливость или озноб
Если вы замечаете такие симптомы, особенно если они сопровождаются обмороком или сильной болью в груди, не откладывайте обращение к терапевту-кардиологу.
Скачки давления могут быть признаком скрытых заболеваний сердца и сосудов. Они увеличивают риск инсульта, инфаркта, гипертонического криза, а также нарушают кровоснабжение жизненно важных органов. Особенно опасны перепады давления у людей старшего возраста, пациентов с сахарным диабетом и хроническими болезнями.
Людям старше 40 лет
Пациентам с избыточным весом
Курильщикам
Тем, у кого в семье были случаи сердечно-сосудистых заболеваний
Современные технологии позволяют получить профессиональную помощь, не выходя из дома. Онлайн-консультация терапевта-кардиолога необходима, если:
Перепады давления случаются регулярно
Симптомы усиливаются или появляются новые жалобы
Есть сопутствующие заболевания сердца, почек, эндокринной системы
Появились побочные эффекты от препаратов
Не удаётся самостоятельно нормализовать давление
Врач онлайн поможет определить причину скачков давления, назначит необходимые обследования (ЭКГ, анализы крови, суточное мониторирование), скорректирует лечение и даст рекомендации по образу жизни.
Ведите дневник артериального давления: записывайте утренние и вечерние показатели
Отметьте все тревожные симптомы
Подготовьте список принимаемых лекарств
Заранее подготовьте вопросы врачу
Измеряйте давление ежедневно, особенно утром и вечером
Старайтесь избегать стрессов и переутомления
Соблюдайте режим дня и полноценный сон (7-8 часов)
Уменьшите потребление соли, откажитесь от алкоголя и курения
Регулярно занимайтесь посильной физической активностью: прогулки, плавание, йога
Следите за массой тела
Не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу при первых тревожных симптомах
Перепады давления — это не просто дискомфорт, а важный сигнал организма о возможных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Не игнорируйте симптомы и не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Онлайн-консультация терапевта-кардиолога — быстрый и безопасный способ получить необходимое лечение и рекомендации по защите здоровья вашего сердца.
